Bridget Jonesi kolmas film on tulekul. Millise dieediga null-suuruses Renee Zellweger end mitukümmend kilo suuremaks sööb ja pärast alla võtab?Renee Zellweger võib veel viimaseid nädalaid uhkeldada oma null-suuruses kehaga, sest peatselt hakkavad filmivõtted Bridget Jonesi kolmandaks filmiks. 
See peaks rääkima 40aastasest ülekaalulisest Jonesist, kes üritab last saada veel enne kui hilja. Kuna roll nõuab kogukamat keha, siis peab Zellweger kõvasti kilosid juurde koguma. Milline oli näitlejanna dieet enne esimest filmi?

Dieet kaalu tõstmiseks

Hommikusöök:

Neli saia või ja juustukreemiga. Küpsised lihakastmega. Puuviljamaitseline piimakokteil.

Lõuna:

Caesari salat lisakastme ja juustuga. Ravioli või lasanje. Avokaado täisrasvasisaldusega kastmega.

Õhtusöök:

Praetud kana köögiviljade ja võis praetud kartulitega või kala ja friikartulid või nelja juustu pitsa.

Snäkid:

Snickersid, šokolaaditahvlid. Kuum šokolaad vahukoorega. Neli pontšikut.

Kalorid: 4700 päevas

Kaal: 65 kg

Dieet kaalu langetamiseks

Hommikusöök:

Värskete puuviljade salat või väike kausitäis kõrge kiudainetesisaldusega müslit kooritud piimaga. Üks täisteraleib vähese rasvasisaldusega margariiniga. Tassike kuuma teed sidruniga.

Lõuna:

Grillitud tuunikala. Kastmeta lehtsalat tomatiga. Neli klaasi vett. Üks õun.

Õhtusöök:

Külm kana või kalkuni rind. Valik aurutatud köögivilju (porgandid, brokoli jne). Kõrvale kastmeta salat. Neli klaasi vett.

Snäkid:

Rasvavabad jogurtid. Pähklipuu pähklid. Taimetee.

Kalorid: 2200 päevas

Kaal: 47 kg

Allikas: www.naistemaailm.ee 
Foto: www.google.com